Programação especial em celebração ao Dia Mundial da Atividade Física oferece aulas de corrida, atividades de lazer e cuidados com a saúde.
Lauro de Freitas se prepara para um final de semana vibrante dedicado à saúde e à qualidade de vida. Em comemoração ao Dia Mundial da Atividade Física, celebrado em 6 de abril, a Prefeitura, por meio da Secretaria Municipal de Cultura, Lazer, Juventude e Esporte (SECULJE), organizou uma programação gratuita e acessível nos dias 11 e 12 de abril. As atividades visam incentivar a prática esportiva e o bem-estar da população, com momentos de aprendizado e lazer ao ar livre.
Lançamento da Assessoria de Corrida no Ginásio de Esportes
No sábado, dia 11 de abril, o Ginásio de Esportes de Lauro de Freitas será palco do lançamento da Assessoria de Corrida, a partir das 6h30. Esta iniciativa faz parte do projeto “Lauro em Movimento”, vinculado ao Programa Esporte 360. O treinamento de corrida de rua é aberto a todos os níveis, desde iniciantes que desejam dar os primeiros passos até corredores experientes em busca de aprimoramento. A proposta é oferecer um ambiente acolhedor e informativo, onde os participantes poderão aprender sobre técnicas de corrida, postura adequada, tipos de passada e estratégias para melhorar o desempenho de forma segura. Além disso, serão compartilhadas orientações valiosas sobre nutrição pré e pós-corrida, dicas para prevenir lesões e cuidados essenciais com o corpo, demonstrando que a corrida é uma atividade completa e acessível.
Projeto “Melhor Dia” leva atividades e saúde para a comunidade
A programação de bem-estar continua no domingo, dia 12 de abril, com o projeto “Melhor Dia”. A partir das 6h, a Rotatória de Vida Nova se transformará em um centro de atividades físicas e atendimentos de saúde. O objetivo é reunir os moradores para uma manhã repleta de movimento, lazer e integração social, promovendo um estilo de vida mais ativo e saudável.
Incentivo a hábitos saudáveis e inclusão social
A intenção da gestão municipal é que este final de semana se torne uma oportunidade para que os cidadãos saiam da rotina, priorizem o cuidado com a saúde e redescubram a cidade por meio de atividades esportivas. As ações planejadas unem esporte, inclusão e bem-estar, reforçando o compromisso da administração em incentivar hábitos saudáveis e aproximar a população das diversas práticas esportivas disponíveis no município.