Manhã dedicada ao autocuidado e integração
Moradores de Ribeirão Pires e região terão a oportunidade de participar do evento gratuito “Mãos que Curam: Yoga no Parque + Roda de Reiki”, que acontecerá neste domingo, 15, das 9h30 às 12h30, no Parque Professor Luiz Carlos Grecco. A iniciativa, organizada pelo Coletivo Saberes Ancestrais com apoio da Prefeitura, visa proporcionar uma manhã focada em autocuidado, relaxamento e interação social em meio à natureza.
Práticas de Yoga e Reiki ao ar livre
A programação inclui uma sessão de yoga ao ar livre, seguida por uma roda de reiki. O reiki, técnica terapêutica japonesa, utiliza a canalização de energia pelas mãos para promover relaxamento, equilíbrio emocional e bem-estar geral. O encontro é voltado tanto para iniciantes quanto para praticantes experientes, incentivando um momento coletivo de movimento, meditação e troca de energias.
Conexão com a natureza e fortalecimento comunitário
O objetivo principal do “Mãos que Curam” é incentivar a desaceleração da rotina, estimular a conexão entre corpo, mente e natureza, e fortalecer os laços comunitários. O evento busca criar um ambiente acolhedor onde os participantes possam vivenciar práticas que promovam o equilíbrio físico e emocional.
Arrecadação solidária e orientações para participantes
Além das atividades de bem-estar, o evento terá um caráter solidário. Será realizada uma campanha de arrecadação voluntária, com sugestão de doação de 1 quilo de alimento não perecível ou ração para pets. A participação é gratuita e aberta ao público, sem necessidade de inscrição prévia. Recomenda-se que os participantes levem tapete de yoga ou canga para as práticas no gramado, além de água para hidratação. O Parque Professor Luiz Carlos Grecco está localizado na Rua Diamantino de Oliveira, 220, no bairro Jardim Pastoril.