Evento Gratuito de Bem-Estar no Shopping
O Pátio Higienópolis, localizado na capital paulista, realizará o evento gratuito “Body & Soul” nos dias 11 e 12 de março. A iniciativa visa transformar a rotina agitada dos visitantes em uma jornada de autocuidado, conectando corpo e mente através de diversas atividades.
Programação Diversificada para o Público
O Terraço do Pátio se tornará o palco para experiências práticas e orientadas por especialistas. A programação abrange desde exercícios físicos intensos até momentos de relaxamento e gestão da saúde. As atividades incluem aulas de spinning, sessões de pilates com Magic Circle Bio Ritmo, práticas guiadas de ioga e um ritual do cacau com meditação.
Palestras e Bate-papos sobre Saúde
Além das atividades físicas, o evento contará com uma palestra sobre reestruturação facial e gestão do envelhecimento, além de um bate-papo sobre os benefícios do chá para a saúde e o sono. O ritual do cacau, inspirado em tradições indígenas, promete aumentar a sensação de bem-estar e reduzir o estresse.
Agendamento e Acesso ao Evento
Para garantir a participação nas atividades, é necessário realizar um agendamento prévio de forma totalmente digital através do aplicativo Iguatemi One. As vagas são limitadas e a confirmação da reserva é essencial. O acesso ao evento será pela Praça de Alimentação, no Piso Terraço do shopping, localizado na Avenida Higienópolis, 618. O evento é uma excelente oportunidade para investir no bem-estar pessoal sem custos.