Confira as melhores dicas, noticias e artigos sobre Bem Estar.
O que é Saúde Única? Uma Visão Holística da Vida No início dos anos 2000, um novo conceito começou a ganhar força: Saúde Única. Essa abordagem inovadora compreende que a saúde de humanos, animais e do meio ambiente não são entidades separadas, mas sim interconectadas e interdependentes. Em outras palavras, o bem-estar de um afeta … Ler mais
Aprimoramento na Rede Municipal Mogi das Cruzes, por meio da Secretaria Municipal de Saúde e Bem-Estar, anunciou a criação de novos protocolos de regulação assistencial. O objetivo é tornar o encaminhamento de pacientes para consultas especializadas e exames mais ágil, qualificado e equitativo. As diretrizes foram elaboradas com base nas orientações do Ministério da Saúde, … Ler mais
O Poder da Conversa: Um Refúgio para a Terceira Idade A escuta psicológica emerge como uma ferramenta fundamental no cuidado com pessoas idosas, oferecendo um espaço de acolhimento essencial para que compartilhem suas histórias, angústias e vivências. Segundo o psicólogo Edvan Gonçalves, professor da Universidade Aberta à Maturidade (UAMA), esse processo permite que o idoso … Ler mais
Promovendo um Estilo de Vida Ativo O programa “Mexa-se” incentiva a corrida entre crianças como uma ferramenta poderosa para combater o sedentarismo e promover um estilo de vida ativo. A atividade física regular é fundamental para o desenvolvimento saudável, auxiliando na prevenção de doenças como obesidade infantil, diabetes e problemas cardiovasculares. Desenvolvimento da Disciplina e … Ler mais
A Ciência por Trás do Perdão A capacidade de perdoar, definida como o ato de renunciar à raiva e ao ressentimento em relação a quem nos causou dor, emerge como um poderoso aliado da saúde mental. Um novo e extenso estudo conduzido por pesquisadores de Harvard sugere que essa atitude, quando praticada de forma contínua, … Ler mais
Saúde acessível nas estações O Metrô de São Paulo promove a terceira edição do Circuito do Bem-Estar nos dias 14 e 15 de abril, das 10h às 16h, na Estação República, da Linha 3-Vermelha. A iniciativa visa oferecer serviços de saúde gratuitos aos passageiros, em parceria com diversas instituições renomadas. Serviços essenciais para a comunidade … Ler mais
A Evolução do Treino: Mais que Aparência, um Investimento em Saúde Por muito tempo, a academia foi vista predominantemente como um local para aprimorar a aparência física. Contudo, essa percepção está em rápida transformação. Dados recentes indicam que uma parcela significativa da população brasileira, cerca de 50% em 2025 segundo o Datafolha, pratica atividades físicas … Ler mais
A Base da Saúde Animal A proteína é um pilar fundamental na dieta de cães e gatos, sendo um componente vital presente em todas as células do corpo. Sua atuação é ampla, impactando diretamente a formação muscular, o bom funcionamento do sistema imunológico e a manutenção geral da saúde ao longo da vida dos animais … Ler mais
Nutrientes essenciais para o outono Com a chegada do outono, o corpo humano passa por adaptações às variações de temperatura e à menor incidência de luz solar. Nesse cenário, o ovo se destaca como um superalimento, fornecendo nutrientes cruciais para o bom funcionamento do organismo. O poder da proteína e das vitaminas Rico em proteínas … Ler mais
O Poder das Redes Sociais no Aumento do Mercado de Bem-Estar O mercado de bem-estar, que engloba alimentação saudável e controle de peso, está em franca expansão, projetado para atingir US$ 9,7 trilhões em 2029. No Brasil, essa tendência é ainda mais acentuada, com 45% da população associando suplementos alimentares e nutrição à melhora da … Ler mais