Bem-Estar Emocional em Foco: Livro Desmistifica Ansiedade e Rotina Feminina
O Crescente Debate sobre Saúde Mental
A Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que 15% dos adultos em idade ativa convivam com algum transtorno mental. Dados recentes, de setembro de 2025, apontam que pelo menos 1 bilhão de pessoas vivem com transtornos mentais globalmente. A depressão e a ansiedade, em particular, geram um custo indireto anual de cerca de US$ 1 trilhão para a economia mundial. Diante desse cenário, a saúde mental tem ganhado cada vez mais espaço em discussões sociais, profissionais e culturais.
‘Tudo em Órbita’: Uma Nova Perspectiva sobre o Cotidiano
Nesse contexto, o livro Tudo em Órbita, de Camille Labanca, lançado de forma independente em março de 2026, aborda a temática da saúde mental de maneira acessível, desprovida de jargões técnicos. A obra explora as vivências e os excessos que compõem a estrutura social, especialmente no universo feminino.
Vivências Emocionais Sem Filtros
Organizado em três partes – “Órbitas seculares”, “Centro gravitacional” e “Atlas do desafogo” –, o livro foge dos formatos tradicionais de poesia e autoajuda. Labanca descreve a obra como uma tentativa de registrar experiências emocionais comuns do dia a dia. “Prosa poética fragmentada que tenta dar conta de tudo o que costuma ficar preso na garganta: amor, desamor, solidão, medo, culpa e a não tão incrível experiência de viver sob pensamentos acelerados”, explica a autora.
A Carga Invisível e a Ansiedade Funcional
A narrativa, baseada em relatos pessoais, aborda o que Labanca chama de “pedagogia da contenção emocional”. Dados do IBGE de 2022 revelam que mulheres dedicam, em média, 9,6 horas semanais a mais que homens aos cuidados de terceiros. A OMS também aponta que a depressão afeta 6,9% das mulheres adultas globalmente, contra 4,6% dos homens. O livro aborda a “ansiedade funcional”, um estado em que o indivíduo mantém alto desempenho pessoal e profissional, apesar de lidar com preocupações persistentes e sintomas físicos. “São as tarefas invisíveis e permanentes que nos esgotam”, comenta Labanca, referindo-se ao trabalho mal executado por falta de sono, a rotina de não decepcionar os outros e a necessidade de esconder tristezas para manter uma imagem positiva.
Diálogo Necessário para a Mudança
Camille Labanca ressalta a importância de ampliar o diálogo sobre esses temas. “Escrevi e publiquei porque essa história é minha, mas não somente. Acredito que, quanto mais falarmos sobre esses temas, maiores serão as chances de mudar essas trajetórias e julgamentos”, afirma. Tudo em Órbita convida à reflexão sobre como as experiências emocionais individuais se entrelaçam com as dinâmicas coletivas da vida contemporânea, especialmente em ambientes urbanos e profissionais que exigem produtividade constante.